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スペシャルクラス
プチ座学と動きで深める「ザ・呼吸」_7月20日開催
「生きること」「動くこと」のペースとなる呼吸。ととのう朝活では、どのクラスも呼吸を大切にからだをとと […] -
スペシャルクラス
7月20日開催 ととのう⭐︎ゆるダンス
動き全てがつながり合う身体の機能に基づく「ダンス」 今は学校教育でもダンスが組み込まれる程ダンスが認 […] -
講師紹介
増田 泰子
増田 泰子 Yasuko Masuda ・コンディショニングサロンBeAct代表・ピラティスインスト […] -
講師紹介
佐藤 美和子
佐藤 美和子 Miwako Sato ・ピラティス・ヨガ スタジオBe代表・Peak Pilates […] -
講師紹介
本間 友暁
本間 友暁 Honma Tomoki ・株式会社GROW POINT代表取締役・少人数制自分みがき専 […] -
講師紹介
黒田 由貴子
黒田 由貴子 Yukiko Kuroda Insight Yoga ・Level 1 陰ヨガと経路 […] -
講師紹介
岩下 友希
岩下友希 Yuki Iwashita ・パワーヨガインストラクター・マターナルヨガインストラクター・ […] -
講師紹介
高橋 友見子
高橋 友見子 Yumiko Takahashi ・健康運動指導士・アレクサンダーテクニーク教師・シナ […] -
講師紹介
服部 千秋
服部 千秋 Chiaki Hattori ・スタジオヴィータ代表・ミライプロジェクト新瑞橋 非常勤・ […]