スタッフ 
本間 友暁
Honma Tomoki
・株式会社GROW POINT代表取締役
・少人数制自分みがき専門スタジオ「Studio growpoint」代表
「成長」をキーワードに様々な活動をしています。
有酸素系のグループエクササイズ指導を中心に、機能改善系エクササイズ等を、幅広い年齢層の方へ指導し、運動指導歴は25年です。
担当レッスン
- 目覚ましストレッチ
眠っている身体に少しずつスイッチを入れ、全身をまんべんなく伸ばしていきます。スッキリと目を覚まし、気持ちの良い一日のスタートをきりましょう！世の中には陽のエネルギーと陰のエネルギーがあり、そのバランスが取れた中庸の状態を目指してヨガのポーズをとっていくヨガです。 ゆったりとしたヨガのポーズと取りながら自分の内側を向き合う時間をお楽しみください。
少人数制自分みがき専門スタジオ「Studio growpoint」代表
心も身体も今よりも一つ次のステージへ成長させたいと願う全ての人へ。Studio growpointは あなたの「成長」を応援する「場所」であり続けます。Studio growpointは、成長を実感できるような様々な自分みがきスクール(フィットネス、ダンス等)を定期的に開催している少人数制スタジオです。 スクールを実施していない空き時間には、レンタルスペースとしてもご利用可能です。 防音・防振設備を施していますので、大きな音を出すダンスレッスンや、楽器演奏の練習場所等にもご利用頂けます。また、インターネット環境(有線LAN／Wi-Fi)も整っておりますので、オンライン配信場所にも最適です。