スタッフ 
高橋 友見子
Yumiko Takahashi
・健康運動指導士
・アレクサンダーテクニーク教師
・シナプソロジーアドバンス教育トレーナー
心と身体と人とのつながりで健康づくりを叶える健康運動ナビゲーター。フィットネス✖︎アレクサンダーテクニークで根性の要らない運動習慣づくりを応援。幸せな健康づくりは自分磨きから。
担当レッスン
- シナプロソロジー&アレクサンダーテクニークであたま、こころ、からだをととのえよう！
朝から笑える脳活シナプソロジー®︎であたまとからだを自由に！
後半はアレクサンダーテクニークでこころとからだをととのえます。