スタッフ 
佐藤 美和子
Miwako Sato
・ピラティス・ヨガ スタジオBe代表
・Peak Pilates フル認定
地元新潟の体育館、コミュニティセンター、スタジオ、企業、高校部活動、野球地方リーグチームなどでピラティス指導をしています。
担当レッスン
- 朝イチ☆ピラティス
背骨を様々なパターンで動かしながら身体をととのえます。 受けた後に“あ〜、スッキリしたぁー。今日も1日頑張ろう。”と思って頂けるようなクラスにしたいと思います。できる、できないではなく、とにかくスッキリしましょう！
“ピラティス・ヨガ スタジオBe”講師
『ピラティス・ヨガ スタジオBe』は新潟県長岡市の住宅街の中にある小さなスタジオです。英語の『Be』動詞には存在を表す意味があります。『スタジオBe』はおひとりおひとりを大切に、ピラティス・ヨガを通して健やかでHAPPYな生活を送るお手伝いをさせて頂きます。
《グループレッスン》は定員6名までの少人数制。おひとりおひとりとコミュニケーションを取りながらレッスンを進めます。
《パーソナルレッスン》はお一人でのレッスン。その方のご希望、その時の状態を見ながらレッスンを提案していきます。 ピラティスのパーソナルではではマシンを使ったレッスンも行っています。