黒田 由貴子

ととのう朝活_講師_黒田 由貴子

黒田 由貴子

Yukiko Kuroda

Insight Yoga 
・Level 1 陰ヨガと経路 修了
・Level 2 メディテーション 修了
日本カルチャーヨガ協会
・インストラクター養成講座講師
・マインドフルネス講師
・KMCクシマクロビオティック
・Level1・Level2 修了
・日本山岳ガイド協会 自然ガイド
・2020東京オリンピック山岳レスキュー

八ヶ岳の麓と東京のニ拠点生活。
東京ではヨガインストラクターとしてレッスン。また自然ガイドとして東京近郊の山を中心にガイド活動。
南アルプス・八ヶ岳の自然保護ボランティア活動に参加しています。

担当レッスン

  • 安らぎのインサイトヨガ

世の中には陽のエネルギーと陰のエネルギーがあり、そのバランスが取れた中庸の状態を目指してヨガのポーズをとっていくヨガです。 ゆったりとしたヨガのポーズと取りながら自分の内側を向き合う時間をお楽しみください。