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呼吸の効果とは?現役インストラクターが教える健康とメンタルが変わる呼吸の力
ゆっくり息をするだけで、心と体が整う理由気がつけば、毎日が忙しさの連続。家事に仕事、家族のこと。少し […] -
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【ご報告】能登半島地震の義援金に寄付させていただきました
「令和6年能登半島地震」によりお亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りするとともに、被災された皆さま […] -
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【ご報告】環境保全に寄付させていただきました
活動資金から環境保全に寄付させていただきました現在、ととのう朝活では、ドネーションのシステムを採用し […] -
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SDGsの取り組み
社会の課題解決に向けた取り組みとして新型コロナ感染症をはじめ、環境、紛争など様々な問題が複雑に絡み合 […]